yoga nidra pranayama mantra

Yoga Nidra, Pranayamas et Mantras

du jeudi 26 mars 2020 de 19h à 20h30


Au programme :

- Respirations conscientes
- Yoga du son (les mantras sont des phrases vibratoires)
- Relaxation profonde (le yoga nidra est dit "sommeil du yogi")


Tapis, coussins et couvertures fournis. Venez juste avec une tenue confortable.

TARIF : 15€ en espèces ou chèque (ordre Postures) sur place.

LIEU : au Centre Yogsansara, 36bis boulevard de Picpus, 75012 Paris (plutôt côté 36).

INSCRIPTION : contact@yogafleur.com 


>>Toutes les infos, ici


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