Masque rituel visage

Se faire du bien, prendre soin de soi.

En phase prémenstruelle ou pendant nos menstrues ou une fois par mois si ménopausée (en lune descendante ou lune noire), prendre un moment pour faire un soin du visage (mais le corps aussi !!). Perso, je savoure ce moment de repos en buvant une tisane décongestionnante.

RECETTE MASQUE VISAGE

1 cc de roses séchées broyées (poudre)

1 cs d’argile verte en poudre

1 cc huile de sésame (en option)

2 cc eau (ou quelques gouttes)

cc: cuillère à café

cs:cuillère à soupe

Mélanger à sec la poudre de rose et la poudre d’argile dans un petit bol.

Ajouter de l’eau très peu (2 cc) petit à petit et ajouter l’huile. 

Bien mélanger pour que les poudres absorbent bien le liquide. Dès que la consistance est pâteuse, appliquer aux doigts sur le visage en évitant le contour des yeux et les lèvres. Possible également de l’appliquer sur le cou.

Le masque ne doit pas vraiment sécher sur le visage; la peau ne doit à aucun moment tirer. 

Prévoyez un pulvérisateur d’eau ou d’hydrolat d’eau de rose ou d’eau de bleuet (pour les peaux sensibles).  Pulvériser de temps en temps pour que je masque reste humide. 

Laisser poser de 5 a 10 mn selon la sensibilité de ta peau.

La poudre de rose ne doit pas être poser trop longtemps ça r risque de rougeurs sur le visage. 

Précautions :

Utiliser un bol et une cuillère en bois ou en plastique (surtout pas de métal).

Routine complémentaire :

Au préalable, faire un léger et tout doux gommage du visage.

Après le masque, une pulvérisation d’eau de ton choix sur le visage et finir par poser une crème ou huile hydratante.

Profite pleinement de ce moment ressourçant pour toi.

Enjoy !