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Voile

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Voile  L’illusion de façade m’apparaît tantôt  que d’autres auraient de meilleurs mots L’expression me semble plus lucide plus aisée, plus facile, plus… Tous meilleurs que moi. Le coeur pincé, je me compare, je jalouse, j’admire, j’observe mes manques, mes incapacités, mes stagnations de vie. Je me juge, je m’effondre…  Culpabilité. Je me donne un coup de pied au derrière. L’illusion me prend d’une grande marche arrière; de vouloir tout changer.  Pause. Silence. J’écoute alors le son intérieur. Quelque chose cloche. Je me suis oubliée. Quel est vraiment mon parcours… Le voile d’oubli était épais. J’en ai oublié qui je suis. M’honorer pour les évolutions, les chemins que j’ai tracé, les sillons inconnus que la vie m’a proposé et dans lesquels j’ai plongé et planté des graines .  Ces balises et ces plantes que d’autres ont pu humer et continuent d’arroser. Tout ce que j’ai donné, offert et déployé. Ce soleil qui rayonne non pour sa gloire personne mais pour réchauffer et éclairer. Ce ch

Gâteau citron pavot vegan sans gluten

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Ingrédients : 400g de farine au choix, voici ma version : -150g farine coco -150g farine riz -100g fécule de maïs (maïzena) 30g de graines de pavot 1 sachet de poudre à lever 400g de yaourt végétal citron 80ml de jus de citron 2 citrons pour le zeste 80g huile neutre  140g de sucre au choix (canne, coco…) Il vous faudra 2 saladiers :  Saladier 1 : Le saladier principal avec    les produits liquides. Ce sera celui de votre robot mixeur, le cas échéant. Saladier 2 : Le saladier secondaire avec les farines. Dans le saladier 2, mélanger les farines et la poudre à lever. Réservez. Dans le saladier 1, mélanger le yaourt et le jus de citron et les zestes des 2 citrons. Ajouter l’huile. Mélanger doucement de manière à ce que l’huile soit harmonieusement mélangée à la préparation. Ajouter le sucre. Bien mélanger de nouveau. Puis ajouter le contenu du saladier 2 (les farines) au saladier 1. Mélanger. La texture pâteuse fout être uniforme. Ajouter en pluie les graines de pavot. Et mélanger une de

Banana Bread cacao

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Assez healthy ;o) à déguster à tout moment de la journée. Version avec ou sans gluten. Recette végétalienne. Ingrédients (pour un moule à cake) : - 3 bananes bien mûres - 200g farine de blé (version sans gluten : 200g farine de pois chiches ou de sarrasin) - 1 sachet de levure - 1 càs vinaigre de cidre - 80 à 100g de sucre (au choix) - 50 g de cacao poudre non sucré - 90 g huile neutre - 100 ml eau Eplucher les bananes. Dans un bol, écraser les bananes à la fourchette. Dans un autre bol, mélanger farine et levure. Ajouter le mélange farine + levure dans le bol à bananes. Ajouter le sucre et le cacao en poudre; mélanger le tout. Ajouter l'huile et l'eau; bien mélanger. Ajouter le vinaigre de cidre et bien mélanger jusqu'à homogénéiser la pâte. Mettre la préparation dans un moule à cake préalablement huilé. Cuire pendant 1h à 180C°. Bien attendre que le cake soit froid avant de démouler. Enjoy ! Je prendrai le temps, un de ces jours, de tester une version sans gluten avec d’a

Tartinade lentilles tofu

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Recette végétalienne sans gluten, ni ail, ni oignon. Assez simple à réaliser. On pourrait parler d'un "houmous" (sans pois chiche ;o) de lentilles. Ingrédients (pour un pot de 400g) : - 150g lentilles corail - 2 càs jus de citron - 4 càs huile olive - 4 càs eau - épices au choix : sel, poivre, curcuma, paprika, cumin en poudre ... - 75 g tofu fumé - 2 càc huile de coco Recette : -Rincer les lentilles à l'eau froide (au moins 3 fois). Cuire les lentilles dans 3 fois leur volume d'eau (soit 450g) pendant 10 à 15 mn. Egoutter si nécessaire, puis laisser un peu refroidir. Ajouter l'huile de coco et mélanger. Ajouter les épices et mélanger. -Couper le tofu en dés. -Dans un mixeur, mettre le jus de citron, ajouter les dés de tofu, les lentilles et l'huile d'olive. Ajouter de l'eau si besoin pour mieux mixer. Une fois le mélange bien homogène, verser dans un bocal (qui possède un couvercle) et laisser refroidir totalement à température ambiante sans mettr

Laisser couler la vie

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Des gouttes d’eau, De pluie, De tristesse, De vie, D’amour… Certains jours,  L’atteinte du ciel Colori mon coeur, Mon âme, Ma non vie Poème de Jacinthe (C) image Pexels #amediter #aressentir #avivre #ephemere #yogafleur

Entre deux mondes…

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A propos du pouvoir initiatique et transcendant de la mise au monde d’un enfant. « L'accouchement est un travail de prêtresse ; cela exige qu'une femme passe par une initiation douloureuse et dangereuse dans laquelle elle voyage jusqu'au seuil entre les mondes et risque sa propre vie pour aider une autre âme à traverser. » ~ Jalaja Bonheim, Ph.D. www.jalajabonheim.com Art de Claudy Doula Du Coeur www.linktr.ee/claudy_douladucoeur Mise en image et texte en partage depuis la page Instagram de @sheonthetipofhertongue

Cacher ce sein exhibitionniste

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A propos de l’allaitement… Je vous partage les propos recueilli par le compte Instagram @naturellemaman le 16 avril 2024, à propos de l’article du journal La Liberté Fribourg. Je t’ai illustrer tout ça sans censure ;0) Inspirant… Et toi, comment as-tu gérer le regard de la société par rapport à ton allaitement ?

Déesses de Printemps

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Les Navaratri de Printemps (c)Lexica Appelées Chaitra Navaratri ou Vasant Navaratri . Le festival est célébré au mois de « Chaitra » dans le calendrier hindou, soit entre mars et avril. Appelé également Ram Navami car le dernier jour tombe le jour de la naissance du seigneur Rama (avatar du dieu Vishnu). Cette fête marque également le début du nouvel an hindou en Inde. En 2024, Vasant Navaratri sera du 9 au 17 avril . On célèbre le triomphe du bien sur le mal et le respect de la voie du Dharma. Période propice à l'introspection, à la purification et à la célébration de la Shakti en nous et sa force omniprésente dans l'univers. A travers ces festivités, on recherche la grâce divine pour une vie prospère et harmonieuse. Printemps ! (c)Lexica Les célébrations des 3 déesses (Maha Durga/Kali, Maha Lakdmi, Maha Sarasvati) et/ou des 9 Durga ( Maa Shailputri, Maa Brahmacharini, Maa Chandraghanta, Maa Kushmanda, Maa Skandamata, Maa Katyayani, Maa Kalaratri, Maa Mahagauri and Maa Siddh

Spiritualite et Buddha

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💕💕 Yeah!!! Totalement en accord avec « Marc Vasistha Troubadour Yogi » sur ce sujet. Je me permet de partager son post Facebook 🙏🏼💓 « 🧘🕉️🧘 POURQUOI UN BOUDDHA À SHAMBHALA ? L'ashram de Shambhala a été créé il y a des centaines, sans doute même des milliers d'années. Il a été "investi" par de nombreux ascètes, Yogis, méditants, au fil des âges. 🧘 Son nom était Tapovarishtashram jusqu'à il y a quelques semaines. Sri Tathata en a changé le nom pour le relier à la cité céleste de Shambhala et qu'il devienne un point d'ancrage de cette énergie magnifique. Tathata n'en a pas seulement changé le nom ! Il en a totalement changé l'énergie, je peux vous l'assurer ! 🧘 Bref, pourquoi un Bouddha ici ? 🧘 Perso, j'ai toujours considéré Tathata comme étant un Siddha Yogi. Cela m'a d'ailleurs encore été confirmé hier par un de ses très proches. Et je considère le Bouddha comme étant, lui aussi, un Siddha Yogi. Sans aucun doute le plus con

Atelier Yoga Purification de Printemps

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  ATELIER YOGA  thème :   Purification de Printemps Dimanche 24 mars 2024 de 9h30 à 12h30 -  Paris 12ème Entrer en douceur dans la nouvelle saison ! Vivre l'équilibre de l'équinoxe. Se débarrasser des couches de protections de notre grotte hivernale. Renouveler notre corps physique, dépoussiérer nos pensées. S’alléger pour pouvoir s’élever vers le ciel de Printemps. Harmoniser et purifier nos énergies féminines et nos énergies masculines !  PROGRAMME : 9h30 – 12h : yoga 12h – 12h30 : petite collation végétarienne Postures  (accessibles et adaptées) Pranayamas  (technique de contrôle du souffle) Mantras (sons vibratoires) Méditation   Désencombrer le ventre, les poumons, déverrouiller tout le corps , harmoniser tout notre être... Renaissance de Printemps ! Cet atelier est suivi d'une petite collation végétarienne en partage. Tarif : 40€ à régler sur place en espèces ou en chèque (ordre Jacinthe Stefanovic). Atelier tout public à partir de 16 ans. Débutant(e) bienvenu(e) (hom

Année du Dragon de Bois

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Dans l'astrologie chinoise, ce 10 février 2024 commence l'année du dragon de bois. Les mots clés de cette année : croissance créativité  force renouveau transformation dimension d'expansion Laisses toi porter par cette année extraordinaire !