Yogafleur de vie

Les chakras en dessin animé ;o)



Dans "Avatar, le dernier maître de l'air", extrait de l'épisode 2, Guru.
On y parle des chakras ;o)
Un dessin animé majestueux pour expliquer l'ouverture des 7 chakras. from Steve on Vimeo.


Pour d'autres explications sur les chakras, c'est ici
et pour pratiquez, rejoins-moi

«Si votre calme est comme un grand lac,  alors un éléphant peut y plonger  et les eaux se referment simplement.  Mais si votre calme est un petit étang,  alors quand un éléphant y plonge,  il éclabousse tant qu’il ne reste plus d’eau du tout ! »  Bouddha 

ATELIER YOGA AUTOMNE

Dimanche 17 novembre 2019 de 9h30 à 12h30 
à Paris 19ème

Thème : Chakras, se réaligner !





Les chakras sont des centres énergétiques de nos corps subtils en corrélation avec notre corps physique. Éveiller et harmoniser nos chakras nous permet de nous réaligner profondément. 

Ouvert à tous (à partir de 16 ans, femmes, hommes). Débutant(e) bienvenu(e).


Infos et Réservation

Si vous êtes intéressé par d'autres occasion d'approfondir autrement votre pratique du yoga, voici d'autres dates >>ici



D'autres articles sur les chakra, un chakra ou plusieurs, c'est ici.

«Ça peut être utile de faire du yoga physique pour les personnes très agitées, par exemple, parce que ça calme le corps, mais l'essentiel c'est d'arriver à la méditation de l'esprit»
Lama Shérab Namdreul




Et toi tu en es où dans ta pratique du yoga ? Plutôt méditative ou physique ?
Si tu veux apprendre à te poser plus, à être moins dans l'action, à pouvoir lâcher-prise et apprendre la méditation, je te conseille les séances de yoga nidra, mantras et pranayapas (relaxation, techniques de respirations contrôlées et yoga du son). Une séance par mois les jeudis soir.
Toutes les infos, ici >>

Jay Durga !

Navaratri est la période de l'année la plus favorable pour la célébration de l'énergie féminine divine Shakti, l'énergie créatrice absolue !


Période d’introspection et de purification, cette année 2019 elle débute le 29 septembre et prend fin le 8 octobre au matin.

Pendant 9 nuits, la déesse mère est fêtée en Inde, sous ses différentes facettes. 




Les 3 premiers jours sont consacrés à la déesse Durga, qui purifie intensément (tu as vu toutes ses armes :o)




Les 3 jours suivants sont dédiés à la déesse Lakxmi, l'abondance sous toutes ses formes.





Les 3 derniers jours honorent la déesse Saraswati, symbole des arts et la sagesse.




Le dixième jour au matin (Vijayadasami), est un jour très auspicieux pour un nouveau départ pour accueillir l'énergie féminine divine et pour donner un nouvel élan à sa vie ! 



Voici quelques bhajans, chants sacrés indiens, a écoutés pendant cette belle période qui me tiens à coeur et que j'honore chaque année.





>> Voir d'autres ar…

« Les femmes dans leur essence (svarûpa) sont prakriti (la Nature). Leur corps, leur esprit et leur force vitale s’expriment spontanément en harmonie avec les mouvements de leur psychisme (vritti).C’est parce que les fonctions de son corps, de sa force vitale et de son esprit sont naturellement en accord avec sa conscience qu’une femme est réellement chinmayi, c’est-à-dire pleinement consciente. Ainsi la véritable forme (svarûpa) du Soi dans le cœur d’une femme est féminine. »Shri Anirvan