Navaratri de Printemps

 Chaitra Navaratri 
du 30 mars au 7 avril 2025


Navadurga

Célébration des différentes formes de Devi, la déesse, la dynamique de l'énergie féminine en personnification sous 9 forles de Durga (Navadurga) ou 3 grandes énergies (Durga, Lakshmi et Sarasvati).

Les rituels et la symbolique sont quasi identiques aux Navaratri d'Automne qui, elles, sont beaucoup plus célébrées dans le monde hindou.

Comme j'ai une passion pour les Navaratri (on peut dire ça je crois ;o), tu trouveras de nombreux articles à ce sujet sur ce blog.


Belle diffusion en toi et autour de toi de l'élan de Printemps.


>> articles sur les Navaratri



OM PARASHAKTIYÉ NAMAHA 

OM HRIM NAMAH SHIVAYA

OM NAMAH SHIVAYA



Et toi, comment fêtes-tu le Printemps au féminin ?

Commentaires

Enregistrer un commentaire

Bonjour, vous pouvez laisser un commentaire sur ce blog !
Belle journée. Yogafleur

Posts les plus consultés de ce blog

Régime d’un yogi

Image
Recette Kitchari Un repas sain, simple et équilibré pour une vie sattvique de yogi(ni) ! A l'entrée en automne et au sortir de l'hiver, il est recommandé en ayurvéda (médecine indienne) de faire une cure "détox". La cure Kitchari est ultra simple : il faut manger la même chose aux 3 repas de la journée et cela pendant 3 à 6 jours. L'estomac s'allège en s'habituant à manger la même chose au même moment. Cette cure permet de remettre les compteurs de notre estomac en équilibre. INGRÉDIENTS pour 4 personnes : 2 cs  ghee (beurre clarifié) ou huile de sésame ou huile de coco 1 cc cumin en grain 1 cc coriandre en grain 1 cc curcuma en poudre 1 à 2 cc gingembre en poudre 3 gousses de cardamome sel + poivre 200 cl eau (pour la cuisson) 600 ml riz + dahl (haricot mungo ou lentilles corail) légumes au choix comme par exemple : carottes + navets (en automne) ou courgettes + tomates (au printemps) ou petits pois ... Selon notre dosha (constit...
Lire la suite »

Respiration rafraichissante – Sitali

Image
SITALI pranayama Sitali ou shitali est une respiration qui a l'effet glaçon sur ta langue. Fraicheur immédiate garantie pour peu que tu puisses tordre ta langue ;o) BIENFAITS : - Relaxe et apaise - Rafraîchit - Aide à digérer 1. Asseyez-vous tranquillement dans une position confortable, le dos bien droit, les jambes relâchées. Mettez autant de coussins que nécessaires pour abaisser vos genoux au niveau de votre bassin, voir plus bas encore. Fermez les yeux. 2. La langue sortie de votre bouche, formez un tube avec votre langue (un « U »), inspirez dans un sifflement la tête légèrement penchée vers le haut. 3. Puis rentrez la langue, fermez la bouche, pencher légèrement la tête vers le bas, menton contre la gorge, et expirez longuement par le nez. 4. Répétez le cycle plusieurs fois (10 à 20 fois). Arrêtez dès gêne ou inconfort. #energetiqueété
Lire la suite »

Navaratri in India - Jour 11

Image
Cette année, dans le calendrier hindou, le Dashami Tithi (dixième jour lunaire) tombe le 13 octobre, donc au lieu de 10 jours de festivités, il y a eu du rab d'1 jour. La nuit fut plus que courte : couchée à 00h45, levée à 02h45. Et commencer par essayer de se souvenir comment dresser un sari ;o) y réussir afin et arriver à 4h30  (notre hôtel est loin du lieu de pratiques)  pour un programme spécial, initiations, pour les nouveaux élèves aspirants, aux pratiques yogiques de notre super siddha yogi.  ©Jacinthe Jyothirmayi Comment dresser un sari... Aujourd'hui c'est le jour de la victoire, Vijaya Dashami , victoire de Durga sur Mahishasura, le démon qu'elle a combattu pendant ces 9 nuits. Victoire de la lumière sur les ténèbres. Victoire du Dharma, la juste façon de vivre. On appel se jour également Dussehra . Certains y voient le jour de la victoire de Rama sur le démon Ravana. C'est le jour le plus auspicieux de l'année et il est célébré partout en Inde, par le...
Lire la suite »