Ateliers yoga tibétain


Le yoga tibétain est un yoga énergisant et dynamique, mais aussi très dynamique et avec de nombreux mantras et pranayamas (techniques respiratoires).

 Il reste peu connu en France et peu pratiqué mis à part l'enchaînement dynamique des 5 rites ou 5 tibétains.

 Alexandre-Avinash vous propose des ateliers complets, à Paris 11ème, pour explorer cette pratique avec au programme :

- Yoga postural dynamique : "les 5 tibétains"
- Pranayama (cycles de respiration consciente)
- Mantra (chant méditatif sacré)
- Méditation
yoga tibétain Alexandre Avinash Paris 11


Un Atelier par mois, le samedi ou le dimanche de 9h30 à 12h00.
accueil des participant(e)s à partir de 9h15.
  • dimanche 20 octobre 2019
  • dimanche 24 novembre 2019
  • dimanche 8 décembre 2019
  • samedi 18 janvier 2020
  • samedi 14 mars 2020
  • samedi 4 avril 2020
  • samedi 2 mai 2020
  • samedi 6 juin 2020


Inscription recommandée :
Alexandre Avinash 
contact@yogavinash.com 
06 12 71 40 28

 Je t'invite à tester ce genre de yoga particulier.

 Perso, j'adore et toi alors ce type de yoga ça te fait quoi ?


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Belle journée. Yogafleur

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